Hipertensão e as Emoções

Hipertensão é sinal de problemas emocionais guardados e não resolvidos. Indica uma pessoa extremamente preocupada em não perder, que remoe detalhes e sofre por não aceitar determinadas situações.

Liberte‐se de lembranças desagradáveis e relaxe deixando o tempo resolver essa situação para você.

Deixe de limitar seus pensamentos a um fato determinado e de canalizar as suas forças negativas porque elas podem destruí‐lo muito antes de você perceber. Alivie seu coração desapegando‐se daquilo que o incomoda.

Liberte‐se do medo do futuro, pois muitas vezes tememos e sofremos antecipadamente por fatos que nunca acontecerão.

Use técnicas de respiração e ”solte” os problemas, com certeza eles irão se resolver, com ou sem você.

Dirija sua mente para outros assuntos e viva plenamente.

Pare de supervalorizar os seus problemas e sofrimentos. Saia dessa posição de vítima e forme uma nova personalidade, cheia de tranquilidade e segurança.

As terapias naturais como aroma terapia, cromoterapia, relaxamento, técnicas respiratórias são indicadas para o tratamento da hipertensão.

Fonte: A linguagem do corpo – Cristina Cairo